Hatha Yoga I - Präventionskurs nach § 20 SGB V
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Für Einsteiger- und Wiedereinsteiger:innen
In diesem Kurs erlernen Sie Hatha Yoga Übungen, Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen zur Stärkung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens. Die Körperwahrnehmung, Flexibilität, Regeneration und Stressabbau werden verbessert.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 75,00 EUR
- Weitere Termine
- 10 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Nienburg
- Veranstaltungsort:
- Rühmkorffstraße 12, 31582 Nienburg