Hatha Yoga in Vaihingen
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Die individuellen Fähigkeiten und Grenzen werden dabei respektiert. Mit Entspannung und Atemübung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Körperstellungen. Abgerundet wird der Kurs durch angeleitete Tiefentspannungsübungen, die Körper, Geist und Seele regenerieren.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 77,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 8 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Stuttgart
- Veranstaltungsort:
- Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart