Tabata - Intervalltraining
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Tabata ist eine Intervalltrainings-Variante, bei der sich intensive Belastungseinheiten mit kurzen Pausensegmenten zügig abwechseln. Man bleibt immer in Bewegung, Im Fokus steht liegt der gesamte Körper.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 69,00 EUR (Ermäßigung möglich, bei 6 TN)
- Weitere Termine
- 12 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Rur-Eifel
- Veranstaltungsort:
- Konrad-Adenauer-Str. 1, 52385 Nideggen