Zumba Gold®
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Für Einsteiger/-innen und aktive ältere Menschen
Zumba Gold® ist die leichteste Form des Zumba. Entwickelt wurde sie für Tanzeinsteiger/-innen und ältere Menschen, die fit und in Bewegung bleiben möchten. Die Schrittfolgen sind einfacher und das Tempo der Musik ist etwas langsamer. Zumba Gold® baut Kondition und Koordination langsam auf. Die Tanzbewegungen und Schritte sind ohne Vorkenntnisse problemlos zu erlernen. Der Spaß steht im Vordergrund und der gewünschte Fitness-Effekt wird schnell erreicht.
- Verfügbarkeit:
- wenige freie Plätze
- Gebühr:
- 63,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 10 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Osnabrücker Land
- Veranstaltungsort:
- Jägerstr. 23, 49565 Bramsche