Latin Fitness.Tanz trifft Kräftigung
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Dieses Tanz-Workout mit Kräftigungselementen bietet Ihnen ein ausgewogenes Ganzkörpertraining. Bei lateinamerikanischen Rhythmen powern wir uns richtig aus und kurbeln unser Herz-Kreislauf-System und die Fettverbrennung an. Durch gezielte Kräftigungsübungen wird die Kraftausdauer aller Muskelgruppen verbessert. Mit einem Stretching klingt die Stunde aus. Sie brauchen keine Vorkenntnisse, nur Spaß an tänzerischen Bewegungen.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 66,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 15 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Frechen
- Veranstaltungsort:
- Allee zum Sportpark 3, 50226 Frechen