Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient der Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Kräftigung der Muskulatur. Damit wird der Rücken gestärkt und Rückenschmerzen vorgebeugt. Bei akuten Rückenschmerzen bitte vor der Anmeldung einen Arzt zu Rate ziehen.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 35,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 6 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Bremen
- Veranstaltungsort:
- Theodor-Billroth-Straße 5, 28277 Bremen