Fit und beweglich - ganzheitliches Körpertraining
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Sie nehmen an einem aktiven Herz-Kreislauftraining teil, wobei alle Muskelgruppen gekräftigt werden, auch mit Kleingeräten. Ziel ist es, sowohl leistungsfördernd als auch prophylaktisch auf den Bewegungs- und Stützapparat zu wirken.
- Verfügbarkeit:
- Warteliste
- Gebühr:
- 66,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 15 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Rhein-Erft
- Veranstaltungsort:
- Bonnstr. 61, 50354 Hürth