Hatha-Yoga
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Die Grundprinzipien des Hatha-Yoga werden erlernt, einfache Körper- und Atemübungen vermittelt. Die Muskulatur wird gekräftigt, gedehnt und entspannt. Die verschiedenen Körperstellungen werden im Einklang mit der Atmung und in stetem Wechsel mit Entspannungsphasen angeleitet.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 139,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 18 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Rhein-Erft
- Veranstaltungsort:
- Bachstr. 97, 50354 Hürth