TRX® Schlingentraining
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout mit einem unelastischen Gurtsystem, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt wird. Es werden Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Rumpfstabilität gleichzeitig trainiert.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 91,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 16 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs SüdOst im Landkreis München
- Veranstaltungsort:
- Einsteinstraße 7, 85521 Ottobrunn