Selbstliebe klingt für dich egoistisch oder arrogant? Ganz im Gegenteil! Sie ist nicht nur dein gutes Recht, sondern sogar deine Pflicht. Denn wenn du lernst, dich selbst ganz und gar anzunehmen, mit all deinen vermeintlichen Stärken und Schwächen, und in jeder Lebenslage gut für dich selbst zu sorgen, wird das auch deine Umgebung spüren. Du wirst zufriedener und ausgeglichener, hast weniger Erwartungen an andere und brauchst dich nicht mehr mit ihnen zu messen. Du agierst und triffst deine Entscheidungen tiefer aus dir selbst heraus und hast viel mehr für andere zu geben. Nimm dir diese 3,5 Stunden Zeit nur für dich und mach dir damit ein schönes Geschenk. Mit den Impulsen, die du mitnehmen wirst, kannst du anders auf dich selbst und dein Leben schauen und erste Schritte gehen hin zu positiven Veränderungen. Lerne dich selbst mehr zu lieben und anzunehmen und endlich mal als allererstes für dich selbst zu sorgen. Denn: Der wichtigste Mensch in deinem Leben bist du selbst. Der zweite Teil des Workshops besteht aus einer kleinen Yin Yogastunde, in der du nochmal tief in die Selbstliebe eintauchen darfst. Du brauchst keine Yoga-Erfahrung mitzubringen, schön wäre aber Offenheit und die Bereitschaft dich einzulassen.