Entspannt in den Abend
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Gönnen Sie sich eine Auszeit und finden Sie heraus welche Entspannungstechniken, mit denen Sie Ruhe und Wohlbefinden in Ihren Alltag bringen, am besten zu Ihnen passen. Verschiedene Techniken in Anlehnung an das Autogene Training, aus der Meditation, sowie Atemübungen und Fantasiereisen werden vorgestellt und ausprobiert. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte eine dicke Matte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 25,00 EUR (, (inkl. 19,00 % USt aus 21,01 € = 3,99 €))
- Weitere Termine
- 4 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Bad Mergentheim
- Veranstaltungsort:
- Lange Gasse 32, 97996 Niederstetten