Leichtigkeit und Lebensfreude erleben‐ mit Humor geht alles besser
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Durch gezielte Übungen aus der Clownerie und dem Lachyoga werden positive Gefühle generiert und ihre Lebensfreude geweckt. Die positive Kraft des Humors und Lachen helfen uns dabei. Die Anforderungen des Alltags, Herausforderungen und ein enges Zeitmanagement belasten und fordern uns. Umso wichtiger sind Pausen und Inseln, in denen wir uns Gutes tun können, um den Blickwinkel neu ausrichten zu können. An diesem Vormittag lernen wir, wie es auch im Alltag möglich ist, gelassener und mit mehr Leichtigkeit und Humor durchs Leben zu gehen. Bitte Yogamatte, Sitzkissen, dicke Socken, etwas zu trinken und zu schreiben sowie eine Decke mitbringen.
- Verfügbarkeit:
- wenige freie Plätze
- Gebühr:
- 13,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Termin:
- Veranstalter:
- vhs Herne
- Veranstaltungsort:
- Willi-Pohlmann-Platz 1, 44623 Herne