Hatha-Yoga für Wiedereinsteiger*innen mit wenig Vorkenntnissen
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Beim Yoga werden Übungen durchgeführt, die das Muskelsystem kräftigen und auf die inneren Organe, das Herz-Kreislauf- und das Nervensystem sowie auf die Atmung harmonisierend wirken können. Yoga strebt das Gleichgewicht aller Kräfte an: Beweglichkeit und Festigkeit, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität. Yoga kann in jedem Alter begonnen werden.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 116,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 10 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Karlsruhe
- Veranstaltungsort:
- Kaiserallee 12e, 76133 Karlsruhe