Entspannung & Harmonie
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Ein Yoga-Tag auf dem Rappenhof zum Wohlfühlen
Die Seele baumeln lassen, neue Energie schöpfen und vielleicht neue Wege der Entspannung kennen lernen. Hoch über den Weinbergen mit Blick auf die Weibertreu erwartet Sie ein Wohlfühl-Tag für Körper und Seele:
- Hatha-Yoga im "Flow": Auf sanfte Weise wird jede Übung konzentriert, kontrolliert, fließend und mit der entsprechenden Atmung ausgeführt. Du richtest Dich auf und lässt Dich von Deinem Atem führen. Willkommen in Deiner starken Mitte.
- Meditatives Gehen in der Natur
- Yin Yoga zur Entspannung mit meditativen Elementen
In der übrigen Zeit werden Sie von unserer Dozentin Martina Pfeiffer und vom Team Hotel und Gutsgaststätte Rappenhof betreut.
Verpflegung: Willkommenstrunk Fruchtsaft-Cocktail, leichtes Mittagessen (Salatvariationen), Getränkeauswahl, zum Abschluss Kaffee und Gebäckauswahl
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 80,00 EUR (Ermäßigung möglich, Sonderkalkulation, inkl. Verpflegung)
- Termin:
- Veranstalter:
- vhs Unterland
- Veranstaltungsort:
- Rappenhofweg 1, 74189 Weinsberg