Gesunder Rücken - auf Basis von Bartenieff
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Dieses Bewegungsangebot basiert auf Übungen der amerikanischen Physiotherapeutin Irmgard Bartenieff und aktiviert die im Alltag oft vernachlässigte Tiefenmuskulatur. Die darüber liegenden Muskelschichten werden so entlastet und entspannt. Unsere Bewegungen werden leichter und ökonomischer.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, großes Handtuch zum Bedecken der Matte, Socken, etwas zu trinken.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 112,00 EUR
- Weitere Termine
- 10 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Hamburg
- Veranstaltungsort:
- Waitzstraße 31, 22607 Hamburg