Erkrankungen der Wirbelsäule
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Gesundheitspflege
Wirbelsäulengymnastik für Anfänger:innen und Fortgeschrittene
In diesem Kurs werden durch ganz unterschiedliche Übungen schwerpunktmäßig die Rücken- und die Bauchmuskulatur systematisch gefördert, um Erkrankungen der Wirbelsäule vorzubeugen. Mit diesem stabilisierenden und kräftigenden Training gelingt es, den Körper fit zu machen, um den einseitigen Belastungen, die häufig zu Beeinträchtigungen des Rückgrats führen, entgegen zu wirken.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 74,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 14 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Waltrop
- Veranstaltungsort:
- Taeglichsbeckstr. 29, 45731 Waltrop