Rückenfit
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Mangelnde Bewegung und vermehrt sitzende Tätigkeiten lassen die Zahl der Menschen mit Rückenschmerzen steigen. In lockerer Atmosphäre soll diesem Problem zu Leibe gerückt werden. Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur, Dehnungsübungen sowie verschiedene Entspannungstechniken sind in diesem Kurs vereint.
- Verfügbarkeit:
- wenige freie Plätze
- Gebühr:
- 56,50 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 8 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Lüneburg
- Veranstaltungsort:
- Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern